「東京荻窪天然温泉なごみの湯」は、荻窪駅から徒歩3分の場所にある年中無休のスーパー銭湯。
岩盤浴エリアではサウナ―にも人気のアウフグースイベントが行われているということで、どれだけ汗をかけるか体験してきました。
今回は、「東京荻窪天然温泉なごみの湯」のサウナやロウリュドームの感想を中心にお伝えします。
受付
「東京荻窪天然温泉なごみの湯」の受付は1階にあります。
年末だったからなのかもしれませんが、受付までの順路が会員と一般で分かれていました。
下駄箱から受付までの間には物販コーナーがあり、オリジナルグッズも並んでいます。
受付で渡されるのは、滞在中に使用するカードキーとリネングッズです。
料金には館内着・タオル・バスタオル・岩盤浴・岩盤浴用バスタオルが含まれているので、結構な荷物の量。
脱衣所のロッカーが縦長で手狭なため、手荷物は最小限で行くのが良いでしょう。
荷物を受け取ったら真後ろにあるエレベーターで各エリアへ移動します。
男女でフロアが完全に分かれているので、間違えないように注意が必要です。
サウナ
サウナは男性浴室に3つ、女性浴室に2つあります。
「東京荻窪天然温泉なごみの湯」では月に数回、ゲスト熱波師によるアウフグースイベントが開催されているようです。
残念ながら、私が行った日はサウナでのアウフグースイベントはありませんでした。
イベントの詳細は公式サイトで確認できるので、気になる方はチェックしてみてくださいね。
それでは、各サウナの特徴をご覧ください。
まず男性側のサウナですが、「遠赤外線サウナ」「ボナサウナ」「スチームサウナ」の3つのサウナがあります。
遠赤外線サウナ
遠赤外線サウナは女性側のサウナと比べて広く、ロウリュはないカラカラタイプの高温サウナ。
詳細は次の通りです。
●温度：約95℃
●収容人数：20人
●オートロウリュ：なし
ボナサウナ
ボナサウナではベンチの下にヒーターが設置されているため、足元からじっくり温めたい人におすすめ。
詳細は次の通りです。
●温度：約85℃
●収容人数：11人
●オートロウリュ：7分ごと
スチームサウナ「テルマーレ」
スチームサウナ「テルマーレ」は、ヒーターの上で様々な種類の薬草を蒸している塩サウナ。
詳細は次の通りです。
●温度：約45℃
●定員：7人
次に、女性用サウナは「ロッキーサウナ」と「スチームサウナ」の2つです。
浴場に入ると手前からロッキーサウナとスチームサウナが並んでいます。
ロッキーサウナの扉前には給水器と荷物置き場があり、スチームサウナとの間にはビート板が置かれ、壁にはサウナハットをかけるフックがありました。
私が入ったのは女性側のサウナなので、ここからは感想を交えてご紹介いたします。
ロッキーサウナ
ロッキーサウナは壁側の中央にサウナストーンが積まれたヒーターが設置され、正面のベンチは1段、その他は2段という造りでした。
温度が低めなのでオートロウリュが始まっても急激に熱くなることはなく、緩やかに温まっていくのでビギナーさんでも無理なく入れると思います。
その他、ロッキーサウナの詳細は次の通りです。
●温度：約85℃
●収容人数：15人
●オートロウリュ：8分ごと
ミストサウナ「テルマーレ」
女性側のミストサウナも男性側のスチームサウナと同じように、ヒーターの上で薬草を蒸している塩サウナでした。
室内全体が十分に温まっているため足元が冷えることもなく、しっかり汗が出ます。
その他、ミストサウナの詳細は次の通りです。
●温度：約45℃
●収容人数：7人
水風呂
水風呂は男性側・女性側ともに1つずつ設置されています。
どちらも水温は17℃前後で季節に合せて温度を調整しているようです。
私が入った時は17℃だったので、冬はもう少し高い方が嬉しいかなと思いました。
収容人数は男性側が9人、女性側が6人程度です。
ととのいスペース
ととのいスペースは男性側・女性側ともに内風呂と露天風呂エリアに設けられています。
露天風呂エリアは駅の近くとは思えないほど静かで、気持ちよく過ごせました。
上下左右を竹垣がしっかり覆っているため、外から見える心配もありません。
詳細は次の通りです。
| 男性側 | 女性側 | |
| 内気浴 | イス7脚 | イス5脚 |
| 外気浴 | イス11脚・デッキチェア3脚 | デッキチェア8脚 |
ロウリュドーム「黒龍」
「東京荻窪天然温泉なごみの湯」では、岩盤浴エリアで行われるアウフグースイベントが人気です。
アウフグースイベントの会場となる5階『ロウリュドーム 黒龍』は室内が円形のドーム型で、中央に大型のikiストーブが設置されています。
岩盤浴エリアで岩盤浴着を着用しますが、完全にサウナです。
通常はオートロウリュが作動していますが、イベントでは施設スタッフ『熱風隊』が熱風を送ってくれるのが特徴。
イベント内容は6種類に分かれていて、オートロウリュと組み合わせたメニューや熱さを追及したメニューなど様々なものがあります。
内容をよく見ずに参加しましたが、私が参加したのは2番目に熱い『アツアツロウリュ』でした。
『アツアツロウリュ』のアウフグースは全部で4セット。
2回目までは余裕だったものの、3回目は一気に熱くなり、4回目はタオルをかぶっていないと耐えられないほどの熱さで滝のように汗が出ました。
個人的にはサウナより気に入ったので、また参加しようと思います。
ロウリュドーム「黒龍」の詳細は次の通りです。
●温度：60℃前後
●収容人数：50人
●オートロウリュ：7分ごと
まとめ
今回は、「東京荻窪天然温泉なごみの湯」へ行った感想をご紹介いたしました。
ハード系のサウナはないので、ビギナーの方やアウフグース未体験の人におすすめです。
全体的に満足でしたが、シャンプーやスキンケアグッズは使用感が物足りないので持参した方が良いかもしれません。
中央線沿線で駅前とアクセス抜群なので、気になった方はぜひ訪れてみてください。
