毎日でもサウナに通いたいという人にとって、頭を悩ませるのは費用面。サウナ1回の利用料は平均2000円ほどですが、頻繁に通うとかなりの金額になりますよね。
そこでおすすめしたいのがサウナのサブスク（サブスクリプション）です。
今回は、サウナのサブスクサービスと東京のサブスク型サウナ施設をご紹介いたします。
※サブスクリプションとは、契約に応じて一定の料金を支払うことで期間中サービスを利用できる仕組みです。
東京のサウナや銭湯で使えるサブスクサービス
東京のサウナや銭湯で使えるおすすめのサブスクサービスは、『サウナタイムパス』と『NAPS（ナップス）』の2つです。
それぞれの特徴や詳細を見ていきましょう。
サウナタイムパス
「サウナタイムパス」は、月額1,200円で都内の指定サウナ施設の入館料が無料になるサブスクサービスです。
ただし、入館料を無料にするためには施設ごとに定められた条件をクリアする必要があります。
条件の内容は施設内の飲食店利用や口コミの投稿など様々なので、自分に合ったものを選ぶと良いでしょう。
サウナタイムパスのメリットとデメリットは以下の通りです。
| メリット | デメリット |
| 月額料が安い 対象施設が90カ所と多い | 1カ月の間に同じ施設は利用できない 施設ごとに1日の利用者数が制限されている |
色々な施設へ行ってみたいという人は、サウナタイムパスがおすすめです。
●料金：入会金無料／月額1,200円
●対象施設：約90施設（全国）
NAPS（ナップス）
「NAPS」は、月額料に応じて付与されるコインを使用するサブスクサービスです。
月額料はスタンダードプランとベーシックプランに分かれ、付与されるコインの枚数は倍以上違います。
「天空のアジト・マルシンスパ」や「ROOF TOP」などの人気施設は30コイン〜43コイン必要ですが、「松本湯」や「富士見湯」などの人気銭湯は10コイン未満で利用可能。
行きたい施設に応じてプランを選べば、多くのサウナをお得に利用できます。
NAPSのメリットとデメリットは以下の通りです。
| メリット | デメリット |
| 対象施設が多い（順次拡大中） 同じ施設は月2回まで利用可能 | 入会から3ヵ月内は退会できない 施設によっては利用時間が決まっている |
色々な施設を楽しみながら、お気に入りの施設にも通いたいという人はNAPSがおすすめです。
●料金：入会金無料
月額：ベーシックプラン1,980円／毎月55コイン付与
スタンダードプラン4,378円／毎月130コイン付与
東京のサブスク型サウナ施設
サウナのサブスクは、先に紹介したような複数施設で利用できるものの他に、施設が独自に行っているものもあります。ここからは、東京のサブスク型サウナ施設を3つご紹介いたします。
HOTTERS24高円寺店（高円寺）
「HOTTERS24」は、24時間営業・全室個室のサウナ特化型施設です。
サウナの温度は自分の好みに調整可能で、セルフロウリュを楽しむこともできます。
大阪・兵庫・岡山にも店舗があり、サブスク料金での相互利用が可能なので、出張や旅行でも利用できるのが嬉しいポイント。タオル類も付いているので手ぶらで利用できます。
残念ながら、現在高円寺店では会員数が上限に達したため、サブスク会員の入会を制限していますが、ビジター料金での利用は可能です。
料金や営業時間はサブスク会員と異なるので、下記の詳細を参考にしてください。
●所在地：東京都杉並区高円寺北2-34-5 3F
JR線「高円寺駅」から徒歩5分
●料金：ビジター利用／2,480円（120分）
オールドルーキーサウナ（六本木／渋谷／代々木／新橋）
「オールドルーキーサウナ」は、男性専用のサブスク型サウナ施設です。
全店舗、サウナは100℃超えで5分おきに発動するオートロウリュが設置されています。
10℃前後のキンキンに冷えた水風呂と、外気を取り込んだ、ととのいスペースがあるのも特徴です。
一部店舗を除き完全黙浴を実施しているため、集中してサウナを楽しみたい人におすすめの施設といえるでしょう。
残念ながら、現在すべての店舗でサブスク会員の入会をストップしていますが、「六本木通り店」以外の店舗では一般料金での利用が可能です。
料金や営業時間はサブスク会員と異なるので、下記の詳細を参考にしてください。
【六本木通り店】
●所在地：六本木通り店・東京都港区六本木7-18-8 第Ⅲ大栄ビル 3F
●アクセス：東京メトロ日比谷線「六本木駅」2番出口から徒歩1分
【渋谷忠犬ハチ公口店】
●所在地：東京都渋谷区道玄坂2-6-11 渋谷プラザビル 3F
●アクセス：JR山手線「渋谷駅」ハチ公口から徒歩3分
井の頭線「渋谷駅」西口から徒歩1分
【新宿駅新南口店】
●所在地：東京都渋谷区代々木1-35-15 toDOe代々木 4F
●アクセス：JR各線「新宿駅」南口から徒歩6分
JR山手線「代々木駅」北口すぐ
【銀座中央通り店】
●所在地：東京都港区新橋1−7−11 近鉄銀座中央通りビルII 2F
●アクセス：JR線／都営線「新橋駅」1番出口から徒歩1分
都営線「汐留駅」1番出口から徒歩3分
東京メトロ「銀座駅」A3出口から徒歩7分
●料金：一般利用
1,980円（120分／月～金の18:00まで）
2,580円（120分／月～金の18:00～22:00入場の場合と土日祝）
SaunaTherapy（表参道）
「SaunaTherapy」は、女性専用のサブスク型サウナ施設です。
サウナ・水風呂・ととのいスペースの全てが個室のプライベート型施設では、五感を使ってリフレッシュすることをテーマに掲げています。
受付時に行われるカウンセリングでセルフロウリュに使用するアロマの選定や「マインドフルネス呼吸法」を教えてもらえるため、初心者サウナ―にもおすすめです。
●所在地：東京都渋谷区神宮前3-4-7 エルム青山2F
東京メトロ「表参道駅」から徒歩5分
●料金：入会金6,600円／月額33,000円～
まとめ
今回はサウナのサブスクを紹介いたしました。
サブスクだと気軽に通えそうでいいですね。利用できる施設は限られてしまいますが都度の料金を気にしなくていいというのは一考の余地があると思います。
毎月のサウナに費やす金額を比較しつつ、私も検討してみます！
※各施設の詳細は公式ホームページをご確認ください。
