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サウナを題材にしたドラマ『サ道』。2019年から始まったサ道では、これまで数多くのサウナ施設が登場してきました。毎回色々なサウナ施設が出てくるので、どこへ行こうか迷っているときの参考にする人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、ドラマ『...

あけましておめでとうございます。昨年以上のととのい体験を目標に2025年もサ活にまい進していく所存です。本年もどうぞよろしくお願いいたします！今年はどんなサウナに出会えるか楽しみですね。1月は期間限定のサウナイベントやドリンクに特化した施設...

2024年も残すところあと1日となりましたが、サウナ大好きなみなさまは年越しもサウナで過ごしたいと考えているのではないですか？一年の終わりをサウナで締め、2025年をサウナでスタートできたら最高ですよね。今回は、都内で年越しができるサウナ施...

体温調節や日焼け防止に重宝するサウナポンチョ。サウナ施設や銭湯でタオルやサウナハットを販売していることはあっても、サウナポンチョはほとんど見かけません。では、一体どこで売ってるのでしょうか？ユニクロなどの身近なお店で買えるのかも気になります...

東京・三軒茶屋にある「Sauna3（サウナサン）」は完全個室のサウナながら、圧倒的なコスパで知られる人気の施設です。個室サウナと聞くと高いというイメージが真っ先に浮かぶ方もいるかと思いますが、Sauna3は都内でも断トツの安さ。「個室サウナ...

2024年も残りわずかとなりましたが、今月も注目の施設が続々とオープンします。個室から大型施設まで異なるタイプのサウナが登場しているので、お好みの施設があればぜひ今年の締めくくりに訪れてみてくださいね。Prus Sauna 歌舞伎町タワー店...

前回の記事ではサウナと瞑想について解説しました。サウナで瞑想をする人は多いですが、普段行っている所は落ち着かなくてなかなか集中できないということもあるかと思います。瞑想するなら断然、静かな施設がおすすめです。今回は都内で瞑想におすすめのサウ...

今年も11月11日「ととのえの日」にサウナシュラン2024が発表されました。今回、選出された都内のサウナ施設は、昨年もランクインした「サウナ東京」（赤坂）をはじめ、「TOTOPA」（明治公園内）、「TREATMENT SAUNA SteaM...

子供がいるとなかなか自由にサウナへ行けない、というお悩みを持つパパ＆ママサウナ―は多いのではないでしょうか。一緒にサウナに入りたくても施設によっては子供のサウナ利用をNGにしているので、どこへ行こうか探すのも一苦労ですよね。今回は、子連れで...

10月に入り、朝晩はすっかり涼しくなりました。暑くもなく寒くもないこの時期は、サウナ後の外気浴が最高に気持ちいいですよね。今月も様々なサウナ施設が続々とオープンしています。ちょっと変わったサウナへ行ってみたい方は、ぜひチェックしてくださいね...