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梅雨が明けたような天気が続いていましたが、まだ梅雨明けではないそうです。都心では30℃を超える日がちらほら。本当に暑いですね。熱中症に気をつけてサウナの後は水分と塩分をしっかり補給しましょう。さて、7月は都内で2つの施設がオープンしましたの...

渋谷駅から徒歩1分の場所にある個室サウナ「SAUNA PASSION」それぞれの個室には様々なデザインが施されていて、サウナを楽しみながらアートを楽しめると話題です。サウナ室へのこだわりも強く、ビギナーから上級者まで幅広い層のサウナ―から人...

ようやく心地よい気温が続くようになりましたね。今回は、外気浴が気持ちいい4月に新しくオープンした都内のサウナ施設を2ヵ所ご紹介いたします。HAMANOYU えど遊（日本橋）「HAMANOYU えど遊」は、4月21日にオープンした施設です。「...

西麻布にある「THREE.Sジブンサウナ」は自分好みに空間をカスタマイズできる個室サウナです。サウナに入っていると五感が敏感になるため、心地よくととのうために音や香りはとても重要。目的も人それぞれなので、ととのい方も違います。今回は、「TH...

2022年3月にオープンした恵比寿の個室サウナ『ひとりサウナプラス』。利用者からの評判も良く、SNSでもリピートしたいという声が多く挙がっています。今回は、口コミでも評判の個室サウナ『ひとりサウナプラス』についてまとめました。ひとりで楽しむ...

東京では桜の開花宣言がありましたが、今年はどこでお花見をするかお決まりでしょうか？お花見を楽しみながらサウナを満喫できたら最高ですよね。そこで今回は、お花見ができるサウナや桜スポット周辺にある施設をご紹介いたします。春のお出かけを計画してい...

2022年3月にオープンした「ONEPERSON自由が丘」。店名にもあるとおり、1人でととのうための工夫が詰め込まれた完全個室型のサウナです。女性には特におすすめしたい「ONEPERSON自由が丘」の特徴や設備について、詳しく見ていきましょ...

サウナ施設は通常、室温90℃前後のところが多いですが、慣れてくると物足りなさを感じてしまうことがあります。なかなかととのえず、イップス状態になる人もいるでしょう。そこで今回は、東京にある100℃越えの（中でも特に熱い）サウナをご紹介いたしま...

美容効果が高いことで知られる塩サウナ。アロマソルトや岩塩など、塩にこだわっている施設も多く注目度が高まっています。今回は、都内でおすすめの塩サウナ情報をまとめました。塩サウナのメリットやデメリットも解説しているので、ぜひ参考にしてください。...

2023年度【OMOTENASHI SELECTION】を受賞した「yksi SAUNA&STAY」。フィンランド語で「1」を意味する「yksi (ユクシ)」が店名に入っているとおり、ソロサウナを満喫するための施設です。グループ利用も可能で...